مرصد الأحداث
صحة

تعرّف على فوائد شرب الماء صباحا على معدة خاوية

أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية في في تقريرعلمي حديث إلى مجموعة من الفوائد لجسم الانسان عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح وهي كالآتي:

*إزالة السموم من الجسم والمواد الضارة بالإضافة إلى تعزيز إنتاج خلايا العضلات وخلايا الدم الجديدة.

تحسين عملية الأيض بنسبة تصل إلى 24% مما يدل على أن الجهاز الهضمي يعمل بصورة أفضل، وهو ما يساعد على إنقاص الوزن بصورة أسهل.

الترفيع في مناعة الجسم: حيث يحافظ شرب الماء على الخواء على توازن الجهاز اللمفاوي

التخفيف من حرقة المعدة واضطراباتتها من خلال التقليص من نسبة الحموضة في المدة.

تعزيز نضارة البشرة: حيث أنّ شرب 500 مليلتر من الماء على معدة خاوية يحفّز الدورة الدمويّة بصورة كبيرة ويجعل البشرة أكثر نضارة وليونة.

يمنع تكوّن حصوات الكُلى والتهابات المثانة: يمن خلال تخفيف حمض المعدة وطرد السموم من الجسم.


مقالات ذات صلة

فيديو/ طبيبة تحذّر : وصلنا الى الموجة الرابعة وعلى الجميع البقاء في منازلهم

admin

صفاقس: تسجيل 3 وفيات و86 إصابة جديدة بفيروس كورونا

admin

طبيب يطلق صيحة فزع: “الوضع خطير جدا ووفاة مصاب بكورونا بسبب عدم توفر آليات الإسعاف”

admin

اترك تعليقا